L'écriture
Stylos, plume, encre, une lettre, un poème des mots
pour les maux, s’exprimer de soi à soi…
Les bienfaits de l'écriture
L'écriture permet d'explorer pensées et émotions les plus profondes pour libérer les blocages qui nous empêchent de nous exprimer pleinement.
Avec douceur, elle met au jour ce qui ne peut se dire, elle se fait métaphore, se déforme, se grave, s’inscrit…griffonne, se modifie, se poétise, se livre. C’est une libération !
Se reconnecter à soi
C'est un moyen puissant de se reconnecter à soi en s'exprimant librement. Quand on écrit, le geste va de l’esprit à la main. Un moment de création et d’extériorisation !